Descripción
BCAA es un compuesto de aminoácidos ramificados.
Los aminoácidos ramificados (Branched Chain Amino Acid o BCAA‘s) son tres
aminoácidos esenciales es decir que el organismo humano no los puede fabricar y
deben ser administrados desde el exterior mediante la dieta o la suplementación.
Los aminoácidos ramificados suponen el 40% de la necesidad diaria en el cuerpo
humano que debe ser aportado a través de las proteínas. Entre sus funciones destacan
las de participar en el metabolismo de muchos órganos aportando nitrógeno a las
células.
Estimulan la síntesis de las proteínas mejorando ostensiblemente la absorción y actúan
como sustento energético durante la contracción muscular, Disminuyendo la fatiga
durante el ejercicio muscular prolongado.
Favorecen la construcción muscular.
